えごま(しそ科)の種子を化学溶剤を使用せず圧搾法でしぼったオメガ3(n-3系)脂肪酸のαーリノレン酸を50%以上含むヘルシーな油。風味向上のためごま油が3%入っています。
えごま(しそ科)の種子を化学溶剤を使わずに圧搾法で搾ったα‐リノレン酸が主成分の植物油です。えごまは日本では縄文時代から栽培され、古代日本人の食生活を支えてきました。
脳・神経組織に多く見られる不飽和脂肪酸・α‐リノレン酸を50%以上含む健康保持に有用な油です。
α‐リノレン酸は、体内では合成できず、食品から摂取することしかできない健康的な食生活に欠かせない必須脂肪酸として注目されています。
α‐リノレン酸はオメガ‐3(n-3系)の油と言われ、大豆油等のオメガ‐6(n‐6系)植物油の摂りすぎをやわらげる働きがあり、体内に入るとEPA・DHAに変換されたり、健康に寄与する機能性が強い脂肪酸です。
α-リノレン酸含有量:100gあたり53.6g
【おススメの使い方】
なるべく生のままお召し上がりいただくことをおすすめいたします。
スプーンにとってそのままで、又お料理ではドレッシングに使ったり、味噌汁・煮物・和え物等の仕上げに少し加えると味にコクが出ます。
納豆に混ぜ合わせて使うのもおススメです。
※こちらのえごまの産地は中国となります。最終加工地は日本です。残留農薬検査済み、αリノレン酸の含有量も検査済みです。圧搾製法で、えごま特有のえぐみが少ない食べやすい油となっております。
◆商品情報
原材料 | 食用えごま油(えごま種子産地:中国 最終加工地:日本)、食用ごま油、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC) |
内容量 | 270g |
賞味期限 | 製造後常温で1年 直射日光・高温を避けて保管して下さい。開封後は冷蔵庫に保存し早めにお使い下さい。 |
販売元(生産者) | 株式会社創健社 |